如實的課題今天許多朋友來簡訊，其中好友心急如焚的留言，要我引領人來愛我。所以我可以說，那些攻擊的語言為了我更好，所以給我的關心和批評。
我思考良久。
靈修老師與摯友今日去西藏，說要為我送光，果然北京大雷，台北的傍晚卻露出了陽光。
出發前老師傳話給我：人之所以偉大，不在於做出較好的選擇，而是在於做出正確的選擇。
要做出最正確的選擇，第一就是沒有貪念，那包括想要被喜歡、被接受、被原諒。
選擇正確是那麼需要勇氣與節制。我默讀著老師的文字，告訴自己要謹守，在任何時刻不忘初衷，不为無名和我執所惑。
想要被喜歡的念頭，就是我執的一種。
我彷彿聽見老師慈愛的說：不要討愛，即使是以謙卑為名。我知道那些語言絕對不是為了我好，當記者在落筆時是帶著毫無感情的攻擊甚至是歡快的。如果他們會這麼對我，他們亦會對待他人如此。明知道他們不是，卻為了要引領人來愛我，而低頭的姿態，本身就是謊言。我無法用刻意低姿態的姿勢去討愛。因為我知道這一切都不是真的，我只要如實的是我，而不是做我，我才能活在屬於自己的真實裡，
如實的課題
今天許多朋友來簡訊，其中好友心急如焚的留言，要我引領人來愛我。所以我可以說，那些攻擊的語言為了我更好，所以給我的關心和批評。
我思考良久。
靈修老師與摯友今日去西藏，說要為我送光，果然北京大雷，台北的傍晚卻露出了陽光。
出發前老師傳話給我：人之所以偉大，不在於做出較好的選擇，而是在於做出正確的選擇。
要做出最正確的選擇，第一就是沒有貪念，那包括想要被喜歡、被接受、被原諒。
選擇正確是那麼需要勇氣與節制。我默讀著老師的文字，告訴自己要謹守，在任何時刻不忘初衷，不为無名和我執所惑。
想要被喜歡的念頭，就是我執的一種。
我的城市
我說不出我有多愛台北，在這樣細雨的時節裡，即使穿著涼鞋的雙腳和長裙裙擺總是溼的，也依然能感覺那份微涼的美好。
坐在雨氣濛濛的華山咖啡館裡，這是台北市中心唯一一塊龐大的人文綠地，小王子跑去淋了一身的雨，我忍不住笑了，因為童年時自己也是逢雨必淋。欣頻雖未到，但anita在身旁，深愛的小王子、摯友、愛嬌的狗狗格格、自由的空間、時間緩緩的流動，心是如此滿足與幸福，再多給也不要了。
也喜歡東區後巷的小店越來越像紐約的蘇活區，幾間甜點店的格子松餅都超好吃，有時小王子睡了，我便散步去誠品買書，誠品總是讓我有安心感，和書在一起靈魂的溫潤是滿溢的。
欣頻為我帶來的朋友與更寬闊的世界，還有她美好的友誼，我都照單全收。以前被愛會很惶恐，會馬上想要送東西、介紹工作等等來回報。但現在只想放空的讓愛存在於身邊的每一口空氣，感受當下的每一分喜悅。
我真的好愛台北，別無他處，亦別無可去。這是我最真實的所在，我所愛的都在這裡。當飛機每一次降落，我的喜悅都無法言語。
修行的伴侶 
在新浪有一個微博（可用手機隨時發文，但僅限一百四十字。），每一天都會寫下那一天的感悟，有時是生活的，有時是閱讀的，有時是與小王子的點滴，有時是頓悟。
希望你們可以前來。http://t.sina.com.cn/yinengjing
抄下這幾日所寫，與你們分享。
●從來沒有想過，從童年便像小獸般衝撞，困獸似壓抑無助的自己，能有一天，悟此安穩。走在誠品書店，文字以靈滋養本我，愛人以心滋養本體，愛自己以滋養自身，身心靈是一種平衡的臨在，過去已過、未來不可期。只有當下圓滿，專注當下，才能從不存在的過去與未來剝離，看見此刻真實存在的自己。悟就是此刻。
「活動」伊能靜《靈魂的自由》親筆簽名書徵文新書活動公告
伊能靜《靈魂的自由》親筆簽名書徵文活動~~分享內心的小小孩
活動時間：2010年6 月11 日 ～ 2010 年 6 月 30日
活動辦法：
閱讀《靈魂的自由》新書後，請在此，痞客邦伊能靜的全新官網，用迴響的方式寫給伊能靜，分享你心中那個小小孩的心情，伊能靜將親自選出五位讀者，每人可獲得《靈魂的自由》伊能靜親筆簽名書一本。
小提醒：參加此活動者，請用公開留言方式！
當然也歡迎您與伊能靜悄悄分享心中的話，但為公平起見，悄悄話留言將不列入此活動參加者，謝謝您。
新書活動公告
伊能靜，「療癒系女作家」的重新出發，《靈魂的自由》新書發表與簽書會：
《靈魂的自由》網路新書發表會
請上痞客邦娛樂丸，線上即時與伊能靜互動對談！
時間：2010年6月17日(四) 20:00～21:00
《靈魂的自由》讀者見面簽書會
